چالش مجازی نوروز ۱۴۰۳ مونوپی Monoppy140۳#
داستان چالش قراره مونوپی بهت عیدی بده تعطیلات بتونی ورزش کنی و فعال باشی کالری بسوزونی و ناپرهیزی تعطیلات رو…
چالش مجازی فست فیت ۳۰ روزه بدنتو بساز #MonoppyFit
قبل بعدی آموزش شرکت در چالش راهنمای مونوکوین دیدگاه شرکت کنندگان چالش دریافت کد معرف ابزار تمرین فیلم گرم کردن…
چالش Together we run شرکت نستله ایران #nestle
همه با هم روزها ساعت دقیقه ثانیه تا شروع چالش ۱۶ دی ۱۴۰۲ قبل بعدی قبل بعدی ابزار تمرین گروه…
چالش مجازی انگلیسی در پلانک #MonoppyEnglish
قبل بعدی قبل بعدی همه با هم از سراسر دنیا روزها ساعت دقیقه ثانیه تا شروع چالش مجازی انگلیسی در…
چالش مجازی دوچرخه سواری ۲۰۰ تا ۴۰۰ کیلومتر در 4 هفته #MonoppyBike
یادداشت طراح چالش تو چالش مونوپی ران، رویکرد ما اینه که فردی که تجربه دویدن و ورزش رو نداره، به…
چالش مجازی ۵ کیلوگرم لاغری در ۵ هفته #MonoppyDiet
همه با هم از سراسر دنیا روزها ساعت دقیقه ثانیه تا شروع چالش مجازی ۵ کیلو لاغری ۱۷ تیر ۱۴۰۲…
چالش ۴ هفته ۵ کیلو کاهش وزن + عضله سازی Smart Fit
اگر از رژیمهای سخت، ورزشهای خستهکننده و نتایج موقتی خسته شدی، وقتشه با روشهای علمی و مدرن وارد یک چالش…
چالش مجازی ماراتن اقتصادی #MonoppyBusiness
آموزش شرکت در چالش آموزش استفاده از استراوا نظرات شرکت کنندگان چالش https://www.download.monoppy.ir/monoeco.mp4 همه با هم از سراسر دنیا روزها…
