برای شرکت در این بخش حتما تا قبل از شروع چالش (تا آخر وقت جمعه 7 تیر) ، ویدیو وزن‌کشی رو در قسمت مربوطه بارگذاری کنید و در پایان چالش (3مرداد) هم ویدیو وزن نهایی را به همان صورت داخل سایت آپلود کنید.

در صورت تشخیص هر گونه تقلب در وزن‌کشی، فرد از رقابت حذف میگردد.

علاوه بر بیشترین میزان کاهش وزن، فعالیت شما در طول چالش (بر اساس تعداد مونوکوین‌ها) معیار انتخاب مونوپی برای برنده است.

لازم به ذکر است به پیج فیک یا بدون مخاطب در اینستاگرام مونوکوین تعلق نمیگیرد و در صورت برنده شدن هم خود به خود از رقابت حذف میگردد.

• مسابقه به صورت آنلاین در پلتفرم گوگل میت (جمعه 3 مرداد) برگذار میشود. لذا حضور شرکت‌کنندگان در روز و ساعت اعلامی ضروری است.

  قبل از مسابقه از وضعیت اینترنت خود مطمئن باشید،. در صورت هرگونه اختلال یا قطع تصویر، شرکت‌کننده از رقابت حذف میگردد.

  در صورت تشخیص هر گونه تقلب در روز مسابقه، فرد از رقابت حذف میگردد.

  میزان فعالیت شما در طول چالش (بر اساس تعداد مونوکوین‌ها) معیار مهم انتخاب مونوپی برای برنده است.
  
  برنده کسی است که بیشترین تعداد پوش آپ بدون استراحت بدرستی انجام دهد.

  لازم به ذکر است به پیج فیک یا بدون مخاطب در اینستاگرام مونوکوین تعلق نمیگیرد و در صورت برنده شدن هم خود به خود از رقابت حذف میگردد.